最新VRC加圧トレーニング!出張も大好評対応中
北参道駅徒歩3分 / 千駄ヶ谷駅徒歩8分
 駅近 / 完全プライベート / 単発払いOK

  最新VRC加圧トレーニング! 出張加圧も大好評対応中♪
北参道駅徒歩3分 / 千駄ヶ谷駅徒歩8分 駅近 / 完全プライベート / 単発払いOK

 
 
VRC加圧トレーニングとは、腕や脚のつけ根に専用のカフを巻き、適正な圧力で血流量を制限しながらボディメイクを行います。
からだの若々しさを保つ「成長ホルモン(HGH)」は、20歳を越えると徐々に減少し始めます。HGHの分泌には、通常、1時間以上のハードな筋力トレーニングや有酸素運動が必要と言われていまが、VRC加圧トレーニングなら、1回30分の短時間でハードなトレーニングと同等のHGH分泌効果を得ることができます。また筋トレと共に血管自体も鍛えられ「血流改善」はすぐに実感できます!
普段、汗をかきにくい方もすぐにからだが熱くなり、しっかりと汗をかくことができます。この血流改善によって、冷えが解消し、栄養も全身に行き渡るので、血管や細胞に若々しさが溢れます。免疫力UP、新陳代謝UP、アンチエイジングなど様々な効果が実感できます♪
コスメ、サプリを変えたり、エステに行って来たの?と言われるくらいの一味違う、からだの内側から起こる本物の美が手に入ります!!

 
従来の加圧ベルトはシンプルな円の形状だった為、きつく縛ることで圧をかけていましたがVRCは違います。
カフと呼ばれるベルトの構造が人間の四肢の断面に合わせ楕円型になっており、身体にフィットする形状です。それに加え包み込むように空気圧がカフに注入されるので、無理に縛らなくても圧を逃がすことなくトレーニングを行えます。
そして、今までの加圧ベルトの接地面が線だったのに対して面で対応しているため、加圧特有の縛り付けた痛みがなく、トレーニングそのものに集中する事が可能です。また、安全面に関しても共同研究者の医学博士福田氏が、1000人以上に治験されましたが問題は起きていません。
山崎氏は元加圧トレーニング学会理事、福田氏は現加圧トレーニング学会理事という経歴の二人によって行われた、長年にわたる加圧の研究により開発された機器です。加圧トレーニングではこのVRCを使いボディメイクしていきます!

 
 
 

 
[1] マンツーマンの加圧専門の「パーソナルトレーニング」だから安心♪
[2] 加圧は週1回 約30分くらいだから、楽しく続けられる♪
[3] 成長ホルモンがこれほど分泌されやすいトレーニングは他にはありません!
[4] 女性は美容とシェイプアップ、男性は筋肉質体型とメタボ解消目的の方が出来ます!
[5] 万病とされる肩こりや腰痛予防効果にも適しています!
[6] 冷え性解消、むくみ改善。血管自体も強くなって血管年齢も若返ります!
[7] 加齢と共に衰えた全身への筋トレで、VRC加圧で効果的にボディメイクします!

STUDIO

 
 
 

最寄り駅  副都心線北参道駅徒歩3分 or JR千駄ヶ谷駅徒歩8分
 
 
 

スタジオのメリット♪

  •  北参道駅から徒歩3分の好立地 !
  •  完全プライベート空間で安心 !
  •  お支払いはカードも払いOK !
  •  常温水とHMBが貰えるよ〜 !

出張対応のメリット♪

  •  都内23区または近隣地域OK !
  •   自宅や職場で出来るから楽チン
  • お支払いは毎回都度払いOK !
  •  ヨガマット分のスペースでOK !

選ばれる3つの利点

1

無駄な時間やお金を使わない!

忙しい毎日の中で、トレーニングの時間を作るのも難しい! 
そのうえ、ジムに通うにも通う時間や入会金、または登録料など通う前から毎月不安はつきもの! そんなお客様のニーズに応え、都度払い対応も可能!
無駄な出費になりそうで、ず〜っと通うのを懸念してきたお客様の悩みを一発解決します!!

2

完全プライベートで秘密の変身!

自分のコンプレックスや悩みは特に人には知られたくないもの! 
でもジムに通うにも体型をさらすようで抵抗がある! 
通ったとしてもしっかりしたトレーニングを続ける自身が無い! 
そんなお客様の悩みを個別指導でしっかりと結果に導くトレーナーが、スタジオとご自宅へもしっかり指導に伺います!

3

自分だけのマンツーマン筋トレ!

結果をだすなら自分だけのボディメイクプログラムが必要!
筋力トレーニングはもちろん、日々の生活での食事やダイエット、無理なく健康的に美しくボディメイクをしたいお客様にピッタリのプランを、体験トレーニング時からカウンセリングし、しっかりとその後もサポートしながらアドバイスとエールを送りながら、お客様と共に目標に向かっていきます!

お申し込み方法

 
01

ページ内の予約フォームでお受け致します!お急ぎの方はお電話でお申し込みください。

当日キャンセルも出来るだけ対応します!

02

予約フォームでお申し込みの場合、内容を確認した上で、メールにて予約完了の御連絡をさせていただきます。

03

スタジオレッスンは開始時間丁度にお越し頂き、お着替えをしてご準備ください。また、出張対応の方はご自宅へ5分前には伺います!

MENU & PRICE

セッションプラン 値段 時間 場所 内容 備考
出張VRC加圧
トレーニング体験
¥3,000 45分 出張 30分加圧
+カウンセリング付
出張費は別途
出張VRC加圧
トレーニング
¥6,500 30分 出張  30分加圧 出張費は別途
VRC加圧
トレーニング体験
¥2,500
¥2,000
45分 北参道
スタジオ
30分加圧
+カウンセリング付
9月末まで残り25名 
VRC加圧
トレーニング 50
¥6,500 50分 北参道
スタジオ
30分 加圧
+ストレッチ・マッサージ / YOGA / 骨盤矯正
 セレクトチョイス
VRC加圧
トレーニング 70
¥11,000

70分

北参道
スタジオ

30分 加圧
+ストレッチ・マッサージ / YOGA / 骨盤矯正
 セレクトチョイス
ペア VRC加圧
トレーニング
¥11,000

50分

北参道
スタジオ

30分+加圧+ストレッチ・マッサージ スタッフ2名同時対応
少人数制ヨガレッスン ¥5,500〜

60分〜

北参道
スタジオ

2名〜のヨガレッスン  要お問合せ
プライベート
骨盤矯正・マッサージ
¥7,700〜

60分〜

北参道
スタジオ

マンツーマンのセッション  要お問合せ
プライベートダンスレッスン ¥11,000〜

60分〜

下北沢
スタジオ

2名〜 HIPHOP初級/ブレイキン初級etc.. 要お問合せ
NEW 美容womanプラン ¥6,500

50分

北参道
スタジオ

ゆるい加圧30分(YOGAor骨盤調整)
+加圧なしの自重トレーニング
担当:アサミ
NEW 美容womanプラン ¥6,500

50分

北参道
スタジオ

ゆるい加圧30分(YOGAor骨盤調整)
+パワーヨガ
担当:アサミ
※税込み価格になります
 
 

Q&A

Q.体験セッションって何?

お客様の日常生活のリズムや運動状況、または持病や病気などの既往歴などをカウンセリングして、最善のトレーニングを提供致します!
トレーニング以外でも、何を日常食べたら良いか食事のアドバイスや相談も受け付けていきます♪
運動と食事、さらに言えば毎日の週間を改善していけるようにエールをおくると共に、お客様の目指す健康的で美しいボディを提案していきます!

Q.出張スタイルもあるの?

忙しい皆様の為に、何が一番ふさわしいのか考えました♪
もちろんジムやスタジオでのトレーニングも良いですが、加圧の良い所は2畳位のスペースがあればどこでも出来てしまう所です!
最大限に活かしてご自宅や会社、空いているスペースを使用させて頂き、出張することにしました♪
ご自身のタイミングやご都合で気軽に頼めるのが大変好評を頂いています!

Q.痛そうだし危なくない?

『加圧をすると跡が残らない?』 とか 『血流が止まって危なくないですか?』 など様々ですが、最初のカウンセリングで詳しく説明致します!その心配を省いた上でセッションになります!
簡単に説明すると、血液を止めているのではなく制限していますので、ちゃんと血液は流れています!
また小さな毛細血管が切れて起こりうる点状出血なども考えられますが、もちろん数日でその跡は無くなりますので心配は要りません!

STAFF

吉町 祐也

加圧トレーナー
HIPHOP R&Bダンサー
 
 
所有資格

NSCAパーソナルトレーナー
JFTAファンクショナルトレーナー

自己PR

高校から始めたダンス留学をきっかけに、ダンスの才能が開花。
2000年NYアポロシアターへの出演、優勝経験やTV出演を経て、ラッパーBOWWOWらと共に全米ツアーを回る。
身体の故障を通して出会った加圧トレーニングにはまり、加圧トレーナーとして活動を始める。
現在身体向上を目的とし、長く踊れるダンスインストラクターと美と健康を追求した加圧トレーナーの二足のわらじを履き活動中!!

黒田 一博

加圧トレーナー
ブレイクダンサー
 
 
自己PR

10代よりブレイクダンスを始める。ダンススタジオで代表吉町(shima2)と出会いトレーニングの魅力にハマり現在に至る。
腕と胸のトレーニングを得意とし、自身では125kgのベーベルをあげる!丁寧で謙虚な指導を心掛けていますので、よろしくお願い致します!!

島田 真吾

加圧トレーナー
俳優
 
 
自己PR

20歳から芝居に携わり、舞台・ドラマ・映画にも多数出演。
昔から役柄によって体重の増減を行っており、加圧トレーニングの短期間、短時間、低負荷という効率のよさと魅力にはまり、加圧トレーナーとして活動を始める。現在は、俳優としての出演だけでなく、子供たちや後輩の演技指導者としても活動中。

元木 浩恵

加圧トレーナー
骨盤矯正・ストレッチ指導
 
 
所有資格

運動実践指導者
スタビライゼーションインストラクター
加圧インストラクター
アスレチックトレーナー
キャンプインストラクター
救命技能認定
AT限定普通免許
技能改善コンディショニング、骨盤矯正、ペアストレッチ等、得意としております。

自己PR

山形県山形市出身
只今絶賛11歳と9歳の育児奮闘中!自分の経験と知識を活かし産後のママさん達の為のトレーニングサポートも多く携わってきました。各種ダンサーさんの怪我後のトレー二ングサポート、技術向上の為のトレーニングサポートもしてまります!

運動歴

スキー、スノボー,バスケ、陸上、ダンス

村上 麻美

加圧トレーナー
ヨガトレーナー
 
 
所有資格

ヨガ96時間 養成コース習得

ヨガ歴 14年

フィットネストレーナー歴 8年

自己PR

ヨガを得意とし、パーソナルだけではなく家族向けやカップル向けのヨガも指導しています!弊社の人気プランでもある美容WOMANプランを自身で編み出し、加圧の概念を変えるべく美しい女性を時はじめとしたママさんのサポート的存在を担う。

SCHEDULE